妊娠と葉酸についての感想

葉酸サプリのおかげで健康な子が生まれたよ

私は妊娠してからすぐに、葉酸のサプリを飲み始めたよ。

 

葉酸は、妊婦にとってとても大事な栄養分なのですって。ビタミンB群の一種で、血液を作る作用があるから、それを飲んでいると貧血を予防できるらしいの。

 

さらに、胎児の神経管閉鎖障害のリスクを下げる効果もあるのですって。神経管閉鎖障害になってしまうと、無事に生まれてくることができなくなったり、生まれても下半身をうまく動かすことができなくなったりするの。大事な我が子がそうなってしまったら大変だから、私は毎日欠かさず葉酸のサプリを飲むようにしたよ。

 

おかげで妊娠している間、私は貧血になることは一度もなかったよ。血液検査には一切問題がなかったし、立ちくらみで転びそうになったこともなかったの。

 

そして我が子も、すごく健康な状態で生まれてきてくれたよ。生まれたその瞬間から、手足を激しく動かしていたし、寝返りやつかまり立ちも平均よりずっと早くできるようになったの。全て葉酸のサプリのおかげだと思っているよ。

 

⇒葉酸のおすすめ:美的ヌーボ葉酸サプリメント

2014/10/16 14:34:16 |
私の妻が妊娠した際、丁度3ヶ月だったのですがその際初めて葉酸の存在を知りました。そして同時に葉酸は体内の赤ちゃんによって非常に大切な働きを行い、もし不足してしまった場合は先天的な異常が出てくる場合があるということを知り、非常に驚いてしまいました。葉酸は字が表す通り野菜(緑黄色野菜等)、果実の中に多く含まれていますが、赤ちゃんの脳や神経を作る上で大きな役割を持っています。何故なら葉酸は細胞の伝達情報が集まるDNAの合成に役立つビタミンで、この葉酸により細胞が正確に分裂することが出来て、赤ちゃんが順調に成長するのです。もし葉酸が不足してしまったら赤ちゃんはどうなるのか?具体的には先天的な神経管閉鎖...
2014/10/16 14:32:16 |
結婚して3年たって、旦那さんとそろそろ赤ちゃんが欲しいよね〜と話になって、私も妊活するぞ!!と思ったのはいいもの、何をどうしたらいいか分からなくって、頼りになるインターネットで妊活について調べまくってみた。まず、赤ちゃんのためにも妊活中と妊娠してからも摂取しておきたい栄養素があるんだって。その栄養素っていうのが、葉酸、鉄分、カルシウム、DHAが代表で、特に葉酸は赤ちゃんの脳や神経を作る大事な栄養素として母子手帳にも摂取するように記載されてるほど重要な栄養素なの。でもこの葉酸を食事から摂取するには結構厳しい。そんな時はやっぱりサプリメントで手軽に摂取。葉酸だけじゃなく鉄分、カルシウム、DHAも妊...
2014/10/16 14:30:16 |
私は妊娠したことが分かってからすぐに、つわりが始まったの。つわりには個人差があるのだけれど、私の場合は結構ひどくて、食事を全く受け付けなくなってしまったの。水を少し飲むか、氷をなめるかしか、できなくなってしまったんだ。それだけじゃ当然栄養分が足りないし、私も赤ちゃんも弱ってしまうよね。現に私の体重はわずか1ヶ月で8キロも減ってしまったの。そこで、食べることができないのは仕方ないけれど、だったらせめてサプリを飲もうと思ったんだ。私が選んだのは、鉄分のサプリとカルシウムのサプリ、そして葉酸のサプリだよ。鉄分は貧血防止のため、カルシウムは骨や歯を弱らせないため、そして葉酸は、赤ちゃんの発達のために飲...